Jus vert plein de vitamines

Hello hello ! Récemment, j’ai voulu me faire un petit jus vert, mais j’avais pas grand chose dans mon frigo … Du coup, ni une, ni deux, j’ai pris à peu près tout ce que j’ai pu trouver qui était relativement de couleur verte et j’ai mixé ! Surprise ! C’était vraiment un mélange délicieux !

Alors, je me suis dit que j’allais te faire profiter de cette recette improvisée. Rien de plus simple, j’ai utilisé :

  • 1 pomme granny
  • 1/4 de courgette
  • une poignée de roquette
  • 1/2 citron vert
  • 1 verre de jus de pomme

Dans ton blender, tu mets : la pomme et la courgette épluchées et coupées en cubes, la roquette, le jus du citron et le jus de pomme. Tu mixes et c’est tout !

Parfait pour faire le plein de vitamines et de chlorophylle !

smoothie-vert

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